Zumba

Genau richtig, zum austoben, tanzen, Fett verbrennen und Deine Kondition zu trainieren.

Rhythmen aus aller Welt lassen Dich jede Anstrengung vergessen.

 Bauchtanz

Hier bist Du richtig, wenn Du einen Tanz lernen, nebenbei Deine Muskeln trainieren, Deine Koordination verbessern und eine gesunde Körperhaltung haben willst. 

 Kinder

Auch für die Kleinen unter uns, bieten wir Zumba Kids und Mädchenbauchtanz an.

Hier wird viel gelacht und getanzt.

 



Bodyweight 2.0

Maximale Verbesserung der allgemeinen physischen Verfassung durch minimalen Zeitaufwand und Energieaufwand. 

Mit der Erfolgs-Methode von Marc Lauren

Auftrittsgruppe

Für alle die ihr Erlerntes auch mal anwenden wollen:
Wir trainieren unterschiedliche Choreographien und arbeiten an neuen Projekten. Wir gehen raus und zeigen unser Können.

Meditation

In dieser schnelllebigen und lauten Zeit sehnen wir uns nach Ruhe, nach Klarheit, nach Entspannung und nach Antworten. Das alles finden wir nicht im Aussen, sondern in uns drin.